چگونه طبیعتگردی راحتتری داشته باشیم؟ چطور از کوه چایین بیاییم؟ آیا استفاده از باتوم لازم است؟ ترفندها را بخوانید تا پاسخ خود را بگیرید.
در مسیر کوهپیمایی و طبیعتگردی، با فکر کردن به یک موضوع مشخص، کمتر خسته خواهید شد.
بهترین راه برای پایین آمدن از کوه آن است که زانوها را کمی خم کنید و کمر را صاف نگه دارید.
باطریهای هدلمپ سریع فرسوده میشوند. آنها را پس از استفاده از دستگاه خارج کنید.
برای آشنایی با سنگنوردی وبسایت www.indoorclimbing.com از بهترین مراجع است.
باتومهای کوهنوردی را همواره به صورت جفت استفاده کنید استفاده تکی، به بدن آسیب میرساند.