در کوه‌پیمایی بدون مشورت با پزشک از زانوبند استفاده نکنید. زانوبند بی‌مورد آسیب‌زننده است.
در کوه‌پیمایی بدون مشورت با پزشک از زانوبند استفاده نکنید. زانوبند بی‌مورد آسیب‌زننده است.
"لیک، چون ره بس دراز و دور بود / هر کسی از رفتنش رنجور بود"
((حکایت سیمرغ از منطق الطیر- عطار نیشابوری))